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La verità sul sushi e la dieta. Mangiarne tanto fa bene o è dannoso per la salute?

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E soprattutto fa ingrassare? Per scoprirlo, andate a pagina 2!

Il sushi nella dieta fa ingrassare? Fa bene o fa male? Calorie, proprietà e rischi

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Il sushi fa ingrassare? Fa più male di una pizza: ecco quante calorie ha

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Cosa mangiare in una dieta chetogenica

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Calorie, proprietà e rischi Ultimo aggiornamento: 14 Gennaio Consulente Scientifico: Dottoressa Valentina Coviello Specialista in biologia e nutrizione Mangiare sushi fa ingrassare sono i dubbi quando si parla di sushi: è un alimento che fa bene o fa male? Indice Articolo: Cos'è? Fa dimagrire?

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Il sushi fa ingrassare? Tutto quello che c’è da sapere

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Sì, il sushi fa bene alla linea ma solo se mangiato nelle giuste quantità. «Senza considerare le ricette elaborate con uova, maionese o tempura.

Se invece si eccede nel quantitativo di roll, ad esempio, è come se si mangiasse tre piatti di riso con pesce. No mangiare sushi fa ingrassare maki con maionse o formaggio in crema, alla tempura o ai crunchy roll che sono stati precedentemente fritti.

Cibo giapponese: ogni quanto mangiare sushi e il menu ideale per non ingrassare

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